{"id":4066,"date":"2024-12-04T08:00:26","date_gmt":"2024-12-04T04:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/?p=4066"},"modified":"2025-12-16T14:41:31","modified_gmt":"2025-12-16T11:11:31","slug":"%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b4-dash-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b4-dash-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9\/","title":{"rendered":"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH)\u00a0\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <\/span><b>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/b> <b>\u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0633\u062a\u06cc\u0646\u06af<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u060c \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-6341 aligncenter\" src=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/2-1-200x300.webp\" alt=\"\" width=\"577\" height=\"866\" srcset=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/2-1-200x300.webp 200w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/2-1-683x1024.webp 683w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/2-1-768x1152.webp 768w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/2-1.webp 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 577px) 100vw, 577px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>)<\/b><b>\u00a0 <\/b><b>\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u06af\u0648\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.\u00a0 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0642\u0642\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u06cc\u0627\u0647\u200c\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0628\u0648\u062f .<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0634\u06a9\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u062e\u0648\u0631\u06cc (2\u060c300 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645) \u0646\u0645\u06a9 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>) \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 DASH \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u060c \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 DASH \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u063a\u0644\u0627\u062a: \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0628\u0648\u0633 \u062f\u0627\u0631\u060c \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0648 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u06a9\u06cc\u0646\u0648\u0622\u060c \u0628\u0644\u063a\u0648\u0631 \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631\u060c \u0630\u0631\u062a \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0645\u06a9<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u06af\u0648\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc: \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06af\u0648\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f 93 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc) \u06cc\u0627 \u062a\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u00a0 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0645\u0631\u063a: \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0628\u0648\u0642\u0644\u0645\u0648\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f 93\u066a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc) \u0648 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06a9\u0627\u0645\u0644 (\u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc: \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0642\u0632\u0644 \u0622\u0644\u0627\u060c \u0633\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u06af\u0648<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627: \u0647\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0634\u062f\u0647 (\u062f\u0631 \u0622\u0628)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a: \u0647\u0645\u0647 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u0633\u062f\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc (\u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a)\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0686\u063a\u0646\u062f\u0631\u060c \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0644\u0648\u0637 \u0648 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628: \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u06af\u0627\u0648\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631\u060c \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u06a9\u0645 \u0633\u062f\u06cc\u0645<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628: \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0648 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0645\u06a9<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a: \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0648\u06cc\u0627\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0639\u062f\u0633\u060c \u0644\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0644\u0628\u0644\u06cc \u0648 \u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>) \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 LDL (\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f) \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 DASH \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u06af\u0648\u0634\u062a\u200c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628: \u0628\u06cc\u06a9\u0646 \u0648 \u062a\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u06af\u0648\u0634\u062a<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0648\u0627\u06cc\u06cc: \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u062e\u0644<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627: \u062a\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0686\u06cc\u067e\u0633\u060c \u0633\u0648\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0622\u0628\u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc\u060c \u0622\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0633\u0648\u0633\u06cc\u0633\u060c \u067e\u067e\u0631\u0648\u0646\u06cc\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06cc\u060c \u0647\u0627\u062a \u062f\u0627\u06af \u0648 \u063a\u0630\u0627\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u0634\u062f\u0647<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628: \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0631\u0647\u060c \u062e\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0644\u06cc\u0638\u060c \u0634\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a\u060c \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627: \u0622\u0628 \u0646\u0628\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0644\u0648\u0686\u0647\u060c \u06a9\u06cc\u06a9\u060c \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0647<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>)<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0648\u0632\u0646\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0627\u0635\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<div class=\"link-building-in-content-seo\" style=\"text-align: center;\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%8C-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%A8\/\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0631\u06cc<\/a><br \/>\n<\/strong><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 \u0686\u0647 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0639\u0628\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0648 \u0639\u062f\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062c\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc: \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc: \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0631 120 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0621 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0631 80 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646:80\/120. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 90\/140 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062c\u0627\u0644\u0628\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u062a\u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Healthline<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0634\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634\u200c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0645 \u0646\u0645\u06a9\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0646 12 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 5 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 4 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0633\u062a\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 2 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0645\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0622\u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>) \u0628\u0627\u0639\u062b \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0628\u062d\u062b \u0628\u0631 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0646\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc DASH \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u0627\u0632 <\/span><b>\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-6346 aligncenter\" src=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/\u06f1\u06f0-300x200.webp\" alt=\"\" width=\"766\" height=\"510\" srcset=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/\u06f1\u06f0-300x200.webp 300w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/\u06f1\u06f0-1024x683.webp 1024w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/\u06f1\u06f0-768x512.webp 768w, https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/\u06f1\u06f0.webp 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 766px) 100vw, 766px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"link-building-in-content-seo\" style=\"text-align: center;\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%da%af%d9%84%d9%88%d8%aa%d9%86%d8%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d9%87%d9%85%d9%87-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a8\/\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0644\u0648\u062a\u0646<\/a><br \/>\n<\/strong><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0622\u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062f\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (DASH) \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 LDL \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 LDL \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062a\u062c\u0645\u0639 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 &#8220;\u067e\u0644\u0627\u06a9&#8221; \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 LDL \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (<\/b><b>DASH<\/b><b>) \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f:<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627\u064b \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f: \u0628\u0631\u062e\u06cc<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634(DASH) \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0627 81 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f: \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 2 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f: \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u062f\u0634 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 20 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 29 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0648\u062f.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 DASH \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0634 (Dash) \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"link-building-in-content-seo\" style=\"text-align: center;\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/telephonekhooneh.com\/speciality\/internist\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc<\/a><br \/>\n<\/strong><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0633\u062a\u06cc\u0646\u06af \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0698\u06cc\u0645 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":["post-4066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-43"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4066"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4066\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8786,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4066\/revisions\/8786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}