{"id":9531,"date":"2026-02-16T10:53:15","date_gmt":"2026-02-16T07:23:15","guid":{"rendered":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/?p=9531"},"modified":"2026-02-22T13:12:19","modified_gmt":"2026-02-22T09:42:19","slug":"what-to-eat-after-quitting-marijuana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/telephonekhooneh.com\/blog\/what-to-eat-after-quitting-marijuana\/","title":{"rendered":"\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f (\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644)"},"content":{"rendered":"

\u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0641\u0642\u0637 \u0642\u0637\u0639 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u06cc \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u060c \u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0637\u0647\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u060c \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0641\u0647\u0645 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u062a\u0631\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062a\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\"\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\"<\/a><\/p>\n

\u0686\u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06af\u0644 \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u060c \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0646\u0633\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc \u062d\u0648\u0635\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u060c \u0627\u0641\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0628\u06cc \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062d\u0627\u0644\u062a \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0631\u06a9 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631 \u0648 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u0631\u0627\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062f\u0648\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u062f\u0645 \u0627\u0648\u0644 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644<\/strong><\/a> \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646<\/h2>
\"\u062f\u06a9\u062a\u0631<\/a><\/div>

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0634\u0647\u0631\u0632\u0627\u062f \u0639\u0642\u06cc\u0644\u06cc<\/a><\/h3>

\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646<\/p>

\"Rating4.7<\/span><\/span>+3 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647<\/span><\/div><\/div><\/div>\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a<\/a><\/div>
\"\u062f\u06a9\u062a\u0631<\/a><\/div>

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u062d\u0645\u062f \u0645\u0647\u062f\u06cc \u0627\u0639\u0631\u0627\u0628\u06cc<\/a><\/h3>

\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646<\/p>

\"Rating5.0<\/span><\/span>+10 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647<\/span><\/div><\/div><\/div>\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a<\/a><\/div>
\"\u062f\u06a9\u062a\u0631<\/a><\/div>

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0641\u0627\u0637\u0645\u0647 \u0632\u0627\u0631\u0639\u06cc\u0646<\/a><\/h3>

\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646<\/p>

\"Rating5.0<\/span><\/span>+6 \u0633\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647<\/span><\/div><\/div><\/div>\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a<\/a><\/div><\/div><\/div>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644<\/h2>\n

\u0628\u062f\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9 \u06af\u0644 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u060c \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0631\u06a9\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648\u062e\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n